Zeiten / Kurse

Langzeittraining jeden Freitag von 18.00 – 22.00 Uhr in der neuen Turnhalle in Schwadernau, BE

2 x Probetraining ist immer kostenlos. Trainingsbeiträge auf Anfrage.

  • 18.00 – 19.15 Uhr Kinder Anfängergruppen für Kinder ab ca. 5 Jahren. / Möglichkeit für Eltern parallel mit zu trainieren. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
  • 19.00 – 20.15 Uhr ältere Kinder – Jugendliche ab ca. 12 Jahren. / Möglichkeit für Eltern parallel mit zu trainieren. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
  • 20.15 – 22.00 Uhr Erwachsenengruppe (Frauen und Männer jeden Altes) / Ab 19.45 Uhr können die Teilnehmer und Teilnehmerinnen die interessiert sind sich aufwärmen und selbstständig trainieren und ab 20.15 Uhr beginnt das gemeinsame Technik – Gruppentraining.
  • Kostenlose Frauenselbstverteidigung Spezialkurse. (Termine auf Anfrage)

Kurse – Seminare mit Trainern – Lehrern der TAO – Schule

    • Mo. 07. Oktober – Fr. 11. Oktober 2024 Selbstverteidigungs Kurs für Kinder – Jugendliche. In Zusammenarbeit mit der Kinder – Jugendfachstelle Brügg und Umgebung, BE. Informationen und Anmeldung siehe unter *Ferienpass* https://www.traeffpoint.ch/was-machen-wir/angebote
    • Mo. 07. Oktober – Fr. 11. Oktober 2024 Projektwoche im Wankdorf Zentrum in Bern, BE. Informationen und Anmeldung zur Projektwoche Bern: https://projektwoche.ch/be/
    • Sa. 26. Oktober 2024 Kurs: Umgang mit Gewalt / Selbstverteidigung und Eigenschutz im Rahmen des JuKi Unterrichts in der Ref. Kirchgemeinde Männedort, ZH. (Interne Veranstaltung).
    • Mi. 23; 30. Oktober; Mi. 06. & Sa. 09. November 2024 diverse Selbstverteidigungskurse Elternforum Seedorf, BE. Anmeldung und Informationen: https://www.elternforum-seedorf.ch/