Zeiten / Kurse

Langzeittraining jeden Freitag von 18.00 – 22.00 Uhr in der neuen Turnhalle in Schwadernau, BE (Trainingszeiten z.Zt. im Coronamodus)

2 x Probetraining ist immer kostenlos. Trainingsbeiträge auf Anfrage.

Kinder / Anfängergruppe ab 5 Jahren (Teilnehmerzahl begrenzt)

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18.00 – 19.05 Uhr Jiu – Jitsu / Selbstverteidigung für Kinder ab ca. 5 Jahren / Möglichkeit für Eltern parallel mit zu trainieren.

Ältere Kinder – Jugendliche (Fortgeschrittene / Teilnehmerzahl begrenzt)

19.15 – 20.20 Uhr Jiu – Jitsu / Selbstverteidigung für Kinder + Jugendliche / Möglichkeit für Eltern parallel mit zu trainieren.

Erwachsene Frauen und Männer jeden Alters – Ältere Jugendliche (Anfänger + Fortgeschrittene / Teilnehmerzahl begrenzt)

    20.30 – 22 Uhr Jiu – Jitsu / Selbstverteidigung

    20.30 – 22 Uhr Kontakt – Nahkampf System / ATN System

    20.00 – 22 Uhr Frauenselbstverteidigung (Spezialkurse)

Kurse – Seminare mit Leiter – Trainer der TAO – Schule

  • Sa. 05. Februar 2022 Tagesseminar Selbstverteidigung – Umgang mit Gewalt in der Ref Kirchgemeinde Männedorf, ZH – Juki Unterricht. / Interne Veranstaltung.
  • Sa. 12. Februar 2022 Tagesseminar Selbstverteidigung – Umgang mit Gewalt in der Ref Kirchgemeinde Richterswil, ZH – Juki Unterricht. / Interne Veranstaltung.
  • Mo. 21. Februar – Fr. 25. Februar 2022 Projektwoche Züri Oberland, ZH. Informationen und Anmeldung zur Projektwoche: https://projektwoche.ch/
  • Mo. 11. April – Mi. 13. April 2022 Safnern, BE. Selbstverteidigung Kurs für Kindergarten bis zur 6. Klasse. Anmeldung beim Veranstalter: http://raebli.weebly.com/ferienplausch.html
    • 9.00 – 10.00 Uhr Kindergarten bis 2. Klasse
    • 10.00 – 11.00 Uhr 3. Klasse bis 6. Klasse
  • Mo. 10. Oktober – Fr. 14. Oktober 2022 Projektwoche im Wankdorf Zentrum in Bern, BE. Informationen und Anmeldung zur Projektwoche: https://projektwoche.ch/
  • Mo. 17. Oktober – Fr. 21. Oktober 2022 Projektwoche St. Gallen. SG. Informationen und Anmeldung zur Projektwoche: https://projektwoche.ch/