Langzeittraining jeden Freitag von 18.00 – 22.00 Uhr in der neuen Turnhalle in Schwadernau, BE
2 x Probetraining ist immer kostenlos. Trainingsbeiträge auf Anfrage.
- 18.00 – 19.15 Uhr Kinder Anfängergruppen für Kinder ab ca. 5 Jahren. / Möglichkeit für Eltern parallel mit zu trainieren. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
- 19.00 – 20.15 Uhr ältere Kinder – Jugendliche (Gruppen für Fortgeschrittene) / Möglichkeit für Eltern parallel mit zu trainieren. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
- 20.00 – 22.00 Uhr Erwachsenengruppe (Frauen und Männer jeden Altes) / Ab 20 Uhr können die Teilnehmer und Teilnehmerinnen sich aufwärmen und ab 20.15 Uhr beginnt das gemeinsame Gruppentraining.
- Kostenlose Frauenselbstverteidigung Spezialkurse. (Termine auf Anfrage)
Kurse – Seminare mit Trainern – Lehrern der TAO – Schule
- Di. 04. April – Mi. 05. April 2023, Ferienpass Elteernverein Meinisberg, BE, Selbstverteidigung Kurse. Informationen und Anmeldung direkt beim Elternverein Meinisberg https://www.evmeinisberg.ch/l1/ferienpass-elternverein-meinisberg.php
- Mo. 17. April – Mi. 19. April 2023 Ferienplausch Safnern, BE, Selbstverteidigung Kurse. Information und Anmeldung direkt beim Veranstalter http://raebli.weebly.com/ferienplausch.html
- Mo. 22. Mai – Mi. 24. Mai 2023, Projektwoche Romanshorn, TG, Informationen und Anmeldung zur Projektwoche: https://projektwoche.ch/ro/
- Ab Mo. 10. Juli 2023 Selbstverteidigung für Kinder Ferienplausch Programm Büren an der Aare, BE. Weitere Informationen folgen.
- Juli – August 2023 Selbstverteidigung für Kinder – Jugendliche und Mädchenkurs Ferienpass Lyss und Umgebung Lyss, BE. Weitere Informationen folgen.
- Mo. 09. Oktober – Fr. 13. Oktober 2023 Projektwoche im Wankdorf Zentrum in Bern, BE. Informationen und Anmeldung zur Projektwoche: https://projektwoche.ch/be/
- Mo. 16. Oktober – Fr. 20. Oktober 2023 Projektwoche St. Gallen. SG. Informationen und Anmeldung zur Projektwoche: https://projektwoche.ch/
